Com a chegada do verão, começa a época de férias para grande parte dos seus Utentes. E porque as férias são sempre curtas e ninguém quer perder horas em filas, ou com preocupações desnecessárias, é essencial fazer planos antes de partir. Para que os seus Utentes partam mais descansados, ajude-os a preparar uma lista de produtos essenciais.
A Farmácia de proximidade é, para boa parte dos consumidores, um porto seguro e a casa do primeiro profissional de saúde que consultam, numa qualquer eventualidade. Em termos práticos, reúne um conjunto de produtos essenciais, oferecendo, para além de medicação, produtos de confiança na área da cosmética ou dos primeiros socorros, da alimentação infantil ou do cuidado animal. Em suma, o ditado popular que diz «há de tudo, como na Farmácia», continua a fazer muito sentido. É possível encontrar soluções práticas, e de confiança, para toda a família. Para além das campanhas promocionais de verão, por exemplo, na área da proteção solar, agosto e setembro são meses em que os descontos nos produtos clássicos de verão se acentuam, numa boa relação qualidade-preço.
Como fazer a lista de produtos essenciais para o verão?
Para além de tomar nota das suas necessidades específicas, que devem ser acertadas com o médico em consulta prévia, nomeadamente em casos de doença crónica ou necessidades especiais, há itens de âmbito geral que o seu Utente deve levar sempre consigo.
Um bom conselho de organização é levar os medicamentos nas embalagens originais e, se possível, as respetivas bulas. Isto poderá evitar problemas na alfândega e permite a rápida identificação dos medicamentos, em caso de necessidade. Como normalmente é preciso poupar espaço, uma boa dica é retirar os blisters e espalmar as embalagens.
Aconselhe uma lista dos essenciais:
Medicamentos (gerais):
- Medicamentos para dores ou febre (os que toma habitualmente nessas circunstâncias)
- Medicamento para as alergias
- Descongestionante nasal (para problemas de ouvidos nos aviões)
- Pastilhas para a irritação da garganta
- Medicação para o enjoo do movimento
- Medicação para a diarreia
- Sais de reidratação oral
- Laxante suave
- Antiácido em pastilhas
- Laxante
- Antibiótico de largo espectro (quando aconselhado pelo seu médico)
- Medicação para a viagem em quantidade suficiente, nomeadamente a que for prescrita na consulta do viajante
- Medicação para a prevenção/tratamento da doença da altitude
Material para primeiros socorros:
- Luvas descartáveis
- Ligaduras, compressas esterilizadas pequenas
- Termómetro digital
- Tesoura
- Adesivo
- Pensos rápidos de diferentes tamanhos
- Cremes para queimaduras solares
- Creme antifúngico e antibacteriano
- Hidrocortisona creme a 1% para dermatites, queimadura solar ou picada de inseto
Produtos de higiene:
- Frasco ou toalhetes de solução de base alcoólica (álcool a 60%) ou antisséptica. Seve para desinfetar mãos e feridas.
- Soro fisiológico
- Protetor solar
- Repelente de insetos contendo DEET (30-50%), em spray ou roll-on
- Preservativos
- Desinfetante para água
Outros essenciais de verão:
- Óculos de sol e chapéu
- Lanterna pequena
- Pequeno canivete multiusos
- Fósforos ou isqueiro
- Lentes de contacto extra
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